ကျွန်ုပ်တို့၏ဝဘ်ဆိုဒ်များမှကြိုဆိုပါသည်။

လက်ထောက်ခြယ်လှယ်သူသည် ၎င်း၏လှုပ်ရှားမှုကို မည်သို့လုပ်ဆောင်သနည်း။

စက်ရုပ် ခြယ်လှယ်သူများလုပ်သားပြင်းထန်မှုကို လျှော့ချနိုင်သည်၊ ထုတ်ကုန်အရည်အသွေးကို မြှင့်တင်နိုင်သည်၊ လုပ်သားအခြေအနေများ တိုးတက်လာစေရန်နှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ မတော်တဆမှုများကို ရှောင်ရှားနိုင်သည်။မြင့်မားသော အပူချိန်၊ ဖိအားမြင့်ခြင်း၊ အပူချိန်နိမ့်ခြင်း၊ ဖိအားနည်းခြင်း၊ ဖုန်မှုန့်များ၊ ဆူညံသံများနှင့် ကြမ်းတမ်းသောပတ်ဝန်းကျင်ရှိ ရေဒီယိုသတ္တိကြွနှင့် အဆိပ်သင့်ညစ်ညမ်းမှုများတွင်၊ စက်ရုပ်၏အသုံးချမှုသည် လူသား၏လုပ်ငန်းကို ဘေးကင်းစွာ ပြီးမြောက်စေရန်၊ စည်းချက်ညီသောထုတ်လုပ်မှု၊ စသည်တို့ကို တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း သို့မဟုတ် လုံးလုံးအစားထိုးနိုင်သည်။ ယေဘူယျအားဖြင့် စက်ရုပ်တွင် ကျယ်ပြန့်သော အသုံးချနိုင်သော အလားအလာရှိသည်။ဒီတော့ ခြယ်လှယ်သူရဲ့ လှုပ်ရှားမှုက ဘယ်လိုလဲ။
Straight shift အမျိုးအစား- စက်ရုပ်လက်မောင်း၏ ဤရွေ့လျားမှုအမျိုးအစားသည် လှုပ်ရှားမှု၏အတိုင်းအတာ၏ အညီအညွတ်လှုပ်ရှားမှုအတွက် ညာဘက်ထောင့် သြဒိနိတ်သုံးခုသာ ပါရှိသည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ လက်မောင်းသည် elastic lift နှင့် ဘာသာပြန်ရန်နှင့် အခြားလှုပ်ရှားမှုများအတွက်သာဖြစ်ပြီး ၎င်း၏ရွေ့လျားမှုအတိုင်းအတာ၏ဂရပ်၊ မျဉ်းဖြောင့်သည် စတုဂံလေယာဉ် သို့မဟုတ် စတုဂံကိုယ်ထည် ဖြစ်နိုင်သည်။ဤစက်ရုပ်ပုံစံပုံစံသည် ရိုးရှင်းပြီး အလိုလိုသိမြင်နိုင်သော လှုပ်ရှားမှုဖြစ်ပြီး အချို့သောတိကျမှုလိုအပ်ချက်များကို ပြီးမြောက်ရန်လွယ်ကူသော်လည်း ၎င်းနေရာယူထားသောနေရာသည် ကြီးမားပြီး သက်ဆိုင်ရာလုပ်ငန်းစကေးသည် သေးငယ်သည်။
Flexion နှင့် extension အမျိုးအစား- ဤပုံစံခြယ်လှယ်သည်။လက်မောင်းတွင် အပိုင်းနှစ်ပိုင်းရှိပြီး ကြီးမားသောလက်တံနှင့် လက်တံငယ်၊ အလျားလိုက်ပြောင်းပြန်လှန်ခြင်းနှင့် အသံထွက်ရွေ့လျားမှုရှိသော လက်မောင်းကြီးအပြင် လက်မောင်းကြီးသည် လက်မောင်းကြီးနှင့် နှိုင်းယှဥ်ရွေ့လျားမှုရှိသော လက်မောင်းငယ်တို့ဖြစ်သည်။ပုံသဏ္ဍာန်ရှုထောင့်မှကြည့်လျှင် လက်ငယ်သည် ကွေးညွှတ်မှုနှင့် တိုးချဲ့လှုပ်ရှားမှုအတွက် ကြီးမားသောလက်မောင်းနှင့် ဆက်စပ်နေပြီး ဤအင်္ဂါရပ်အရ flexion နှင့် extension type ဟုခေါ်သည်၊ စက်လုံးအတွက် ၎င်း၏လှုပ်ရှားမှုစကေးဂရပ်ဖစ်။
Pitching အမျိုးအစား- ဤလုပ်ဆောင်ချက်၏ အလျားလိုက်ပြောင်းပြန်လှန်ခြင်းအပြင် အထောက်အကူစက်ရုပ်လက်မောင်း၏ ရွေ့လျားမှုအမျိုးအစားသည် ဤလုပ်ဆောင်ချက်ကို လက်မောင်းဆွဲခြင်းပါရှိသည်၊ ဤလုပ်ဆောင်ချက်နှစ်ဒီဂရီနှင့် လက်မောင်း elastic လှုပ်ရှားမှုသည် ပြီးပြည့်စုံသော pitching အမျိုးအစား စက်ရုပ်ဖြစ်ပြီး ၎င်း၏လှုပ်ရှားမှုစကေး pitching အမျိုးအစားဟုခေါ်သော အဆင်ပြေစေရန်အတွက် အခေါင်းပေါက်စက်လုံးသဏ္ဍာန်လှုပ်ရှားမှုအတွက် ဂရပ်ဖစ်များသည် များသောအားဖြင့် လက်မောင်းဆွဲခြင်းနှင့် လက်မောင်းပြောင်းပြန်လှန်ခြင်းမျိုးမရှိပေ။ကူညီခြယ်လှယ်ခြင်း။pitch type လို့ခေါ်ပါတယ်။


စာတိုက်အချိန်- နိုဝင်ဘာ-၂၆-၂၀၂၁